Depoimentos
Veja o que os nossos alunos falam sobre nós e nossas atividades.
Durante muito tempo procurei uma academia para fazer atividade fisica. Sempre me deparei com rotulos de perfeição fisica e nao me encaixei em nenhuma. Em 2022 conheci a Tijuca Fit que foi totalmente acolhedora e diferenciada.
Há um ano eu estava procurando uma academia, até encontrar a Tijucafit, uma academia aonde fui abraçada, pelos alunos e professores! Não tenho palavras para descrever o quanto a tijucafit mudou a minha vida, em todos os sentidos, pq não é só cuidar do corpo , e sim da mente! Sou grata a todos os professores e amigos que fiz... Gratidão! Valeu tijucafit!
Em 2022 ingressei no TijucaFit para melhorar meu condicionamento físico e investir em qualidade de vida. E nesse processo, descobri que o exercício faz com que você seja sua única prioridade naquele momento. Além da saúde física e mental, interagir nas aulas coletivas te dá alegria, bem estar e paz de espírito. Por hora, satisfeita com progresso, e motivada a continuar. Porque desistir não é opção.
Eu nunca tinha frequentado academia mesmo morando próximo a Tijuca Fit. Por umas 7 ou 8 vezes, ao longo dos anos eu entrava pegava os horários, mas nunca voltava. Mas, o que me fez mudar foi a pandemia, estando em casa comecei a adquirir peso e senti que minha saúde precisa de mais atenção. Devagarinho fui começando a fazer atividades na Tijuca e agora já estou indo em vários horários em diversos tipos de aulas. Passei do manequim 50 para o 44 em pouco tempo.
Determinação e foco, este é o
resultado de uma mente saudável
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